22-06-2026.-
Clase abierta analizó la salud mental y el equilibrio en la era digital
La Coordinación de Formación General del Decanato de Estudios Generales de la Universidad Simón Bolívar (USB) realizó este jueves 18 de junio, en el Aula 207, a las 9:30 a. m, una clase abierta titulada: "¿Cómo encontrar un equilibrio en un mundo hiperconectado? Redefiniendo la salud mental en el ecosistema digital".
Esta actividad, enmarcada en el cronograma de la asignatura "Salud Mental en la Era Digital", tuvo como propósito fundamental ofrecer a los estudiantes un espacio de intercambio y análisis profundo sobre el bienestar humano en el entorno virtual, bajo la moderación de la profesora Emilse Aponte. El encuentro buscó conectar los contenidos académicos de la materia, con las realidades y desafíos profesionales del mundo actual.
El panel de expertos estuvo conformado por la psicóloga Jeisebel Flores (UCV) y el Dr. en Computación Leonid Tineo (USB). Durante la jornada la psicóloga Flores enfatizó que "la mente es como un músculo que hay que entrenar" para mantenerla presente en el "aquí y el ahora", subrayando que, si bien la tecnología y la inteligencia artificial son herramientas valiosas, es fundamental que el ser humano mantenga el control y establezca límites claros para que estas no dominen nuestra cotidianidad. Por su parte el Dr. Tineo complementó esta visión abordando la importancia de la espiritualidad como un componente esencial para el equilibrio personal en medio de la hiperconectividad.
A tal respecto, un aspecto distintivo de la jornada, fue la dinámica participativa, donde la profesora Aponte utilizó la plataforma Mentimeter para realizar preguntas en tiempo real, permitiendo que los asistentes interactuaran y compartieran sus perspectivas de forma inmediata, lo cual dinamizó significativamente el aprendizaje.
Mediante esta iniciativa la Universidad Simón Bolívar consolida su rol como un centro de pensamiento crítico y bienestar, preparando a su comunidad para una proyección profesional sostenida, capaz de afrontar, con herramientas sólidas, éticas y humanas, las exigencias del entorno global y los retos de la era digital.
